紧张性头痛的最佳治疗方法

紧张性头痛的最佳治疗方法

深入了解紧张性头痛：症状与识别 紧张性头痛的普遍性介绍 研究紧张性头痛症状的重要性紧张性头痛的基本定义 紧张性头痛的医学定义 紧张性头痛与其他类型头痛的区别紧张性头痛的常见症状 头部紧束感或压迫感 头痛的持续时间和频率 头痛的分布区域（通常为双侧） 伴随症状（如颈部僵硬、疲劳感）紧张性头痛的触发因素 压力和情绪紧张 不良姿势 睡眠不足或睡眠模式改变 饮食因素和荷尔蒙变化诊断紧张性头痛的关键点 临床病史的重要性 排除其他可能的头痛原因...