健康、环保、省钱的生活建议

• 增加蔬果摄入：每天至少吃五种不同的水果和蔬菜，确保摄入足够的维生素和矿物质。可以选择季节性水果，既新鲜又便宜。

• 减少加工食品：尽量选择天然、未加工的食品，避免含有高糖、高盐和防腐剂的产品。这不仅有助于健康，也能节省开支。

• 自己做饭：提前计划一周的菜单，利用简单的食材制作健康餐点。自己做饭比外出就餐更经济，也能控制营养成分。

• 减少塑料使用：使用可重复使用的购物袋和水瓶，尽量避免一次性塑料制品，减少环境污染。

• 节能减排：使用节能灯泡，随手关灯，合理安排电器使用时间，降低电费开支。

• 选择公共交通：尽量使用公共交通工具或骑自行车出行，减少汽车排放，同时也能省下汽油费用。

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  制定预算：每月制定一个支出预算，记录每一笔开支，帮助你了解钱的去向，避免不必要的消费。

• 购物时比较价格：在购买之前，通过线上和线下商店比较价格，寻找最优惠的折扣和促销。

• 自制日常用品：尝试自制清洁剂和护肤品，不仅环保，也能大幅度降低花费。例如，使用白醋和小苏打制作天然清洁剂。

个税起征点的提高，可以更好地安排个人的财务。合理利用个人所得税政策，关注税务优惠，帮助你在生活中更好地省钱。建议定期查看相关政策，利用合法途径减少税负。

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